सामान्यतय जुन ड्रिंक्स स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक ठानी हामी पिउने गर्छौँ, त्यही गर्भवती महिलाहरूको लागि सधैँ फाइदाजनक हुँदैन । चिकित्सकका अनुसार, आज हामी चर्चा गर्दैछौँ, यस्ता ५ पेय पदार्थको बारेमा जुन गर्भवती महिलाहरूले सेवन गर्नु हुँदैन । यी पेय पदार्थमा पाईने एन्टीअक्सीडेन्ट्स जस्तै न्यूट्रीएन्ट्स गर्भपतनको कारण बन्न सक्छ ।
गर्भावस्थामा पिउन नहुने यी ५ पेय पदार्थ
१-ग्रीन टी
यसमा पाईने कैटेचीनले मेटाबोलिज्म बढाउँछ, जसले गर्भवती महिलाको स्वास्थ्यमा नोक्सान पुर्याउन सक्छ ।
२-कफी
यसमा पाईने कैफिनको अधिक मात्राले गर्भपतन हुनसक्ने आशंका बढाउँछ । यसकारण गर्भवती हुँदा दुई कप भन्दा बढी कफी पिउनु हुँदैन ।
३-जमराको रस
यसमा ब्याक्टेरिया चाँडो उत्पन्न हुन्छ, जसले डायरिया र उल्टी आउने जस्ता समस्या हुनसक्छ । यसको बढी सेवन गर्दा गर्भपतनको सम्भावना हुन्छ ।
४-सफ्ट ड्रिंक
यसमा पाईने कैफिन र क्विनाइनले गर्भमा हुर्किरहेको शिशुको विकासमा नकारात्मक असर पुर्याउँछ । बढी पिउँदा गर्भपतन हुनसक्छ ।
५-प्याक्ड जूस
यसमा ई कोली र साल्मोनेला ब्याक्टेरिया हुन्छ । यसले गर्भवती महिला र शिशु दुवैलाई नोक्सान पुर्याउँछ ।
यी चीजको बढी सेवन गर्दा पनि गर्भपतन हुनसक्छ,
१-भुईकटहर- यसमा ब्रोमेलिन हुन्छ । गर्भावस्थामा बढी खाँदा गर्भपतन हुनसक्छ ।
२-करेला- करेलामा पाईने मोमोकैरिन गर्भावस्थामा नोक्सान पुर्याउन सक्छ । यसबाट गर्भपतनको आशंका बढ्छ ।
३-मेवा- यसमा पाईने पपाइनले गर्भपतनको सम्भावना बढाउँछ ।
